Ας πάτε το τρέξιμο σας στο επόμενο επίπεδο. Δείτε όλες τις λεπτομέρειες της προπόνησης και της αποκατάστασης που χρειάζεστε για να επιτύχετε τον καλύτερο σας χρόνο μέχρι τώρα.

Πρωινή αναφορά
Λάβετε μια επισκόπηση του ύπνου, της αποκατάστασης και της προπόνησης σας μόλις ξυπνάτε, μαζί με την κατάσταση HRV και τον καιρό. Μπορείτε ακόμα και να εξατομικεύσετε την αναφορά για να βλέπετε αυτά που σας ενδιαφέρουν.

Κατάσταση HRV
Κατανοήστε καλύτερα την συνολική σας υγεία, την αποκατάσταση και την απόδοση της προπόνησης σας μέσα από την μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών ενώ κοιμάστε, με βάση την τεχνολογία που ανέπτυξε η ομάδα της Firstbeat Analytics.

Ενσωματωμένες αθλητικές εφαρμογές
Προπονηθείτε σε περισσότερες από 30 ενσωματωμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν τρίαθλο, κολύμβηση ανοιχτής θαλάσσης - νέα στην σειρά Forerunner 255. Για αγώνες και μικτές προπονήσεις, η μετάβαση στην επόμενη δραστηριότητα γίνεται με το πάτημα ενός κουμπιού.

Garmin coach
Δωρεάν προσαρμόσιμα προγράμματα προπόνησης για 5 χιλιόμετρα, 10 χιλιόμετρα και ημιμαραθώνιο που διαθέτουν καθοδήγηση από κορυφαίους προπονητές και προσαρμόζονται σε εσάς και τους στόχους σας.

Χρόνος αποκατάστασης
Μάθετε πόσο χρόνο αποκατάστασης χρειάζεστε πριν από την επόμενη δύσκολη προπόνηση με βάση την τελευταία σας προπόνηση, καθώς και το συνολικό στρες, τον ύπνο και τις ημερήσιες δραστηριότητες σας εκτός των προπονήσεων σας.

Δυναμική τρεξίματος
Όταν χρησιμοποιείτε έναν αισθητήρα Running Dynamics Pod ή μια ζώνη HRM-Pro, το ρολόι Forerunner 255 καταγράφει σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως είναι ο ρυθμός βημάτων, το μήκος διασκελισμού, ο χρόνος επαφής με το έδαφος, η εξισορρόπηση και πολλά άλλα, ενώ μπορείτε να τα συγκρίνετε και με δεδομένα άλλων στην εφαρμογή Garmin Connect.

Cross-Training
Εμπλουτίστε την προπόνηση σας με διαφορετικούς τύπους ασκήσεων. HIIT, ενδυνάμωση, αερόβιο, γιόγκα και πιλάτες είναι μερικά από τα προφορτωμένα προφίλ στο ρολόι και μπορείτε να κατεβάσετε κι άλλα από την εφαρμογή Garmin Connect.

Βαθμολογία ύπνου και εξελιγμένη παρακολούθηση ύπνου
Λάβετε μια βαθμολογία για την ποιότητα του ύπνου σας και συμβουλές για το πώς μπορείτε να βελτιωθείτε. Δείτε τα διαφορετικά στάδια του ύπνου, τους καρδιακούς παλμούς, το στρες, το οξυγόνο και την αναπνοή σας.

Καρδιακοί παλμοί από τον καρπό
Το ρολόι συνεχώς μετράει τους καρδιακούς σας παλμούς με τον αισθητήρα μας τελευταίας τεχνολογίας και θα σας ειδοποιήσει εάν είναι πολύ υψηλοί ή χαμηλοί ενώ είστε σε ανάπαυση. Σας βοηθάει επίσης να δείτε πόσο έντονα δουλεύετε κατά την διάρκεια των δραστηριοτήτων, ακόμα και στην κολύμβηση.

Υποστήριξη Multi-Band GNSS
Αποκτήστε πρόσβαση σε πολλαπλά παγκόσμια δορυφορικά συστήματα πλοήγησης και σε πολλαπλές συχνότητες από τους δορυφόρους πλοήγησης για βελτιωμένη ακρίβεια σε περιοχές όπου τα σήματα GNSS αντανακλώνται, είναι αδύναμα ή δεν διαπερνάνε, δίνοντας σας κορυφαία ακρίβεια για το πόσο μακριά και πόσο γρήγορα τρέξατε, ακόμα και σε απαιτητικά περιβάλλοντα.

Ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay
Αποφύγετε τις ουρές στα ταμεία και με τη λύση ανέπαφων πληρωμών Garmin Pay μέσω επιλεγμένων συνεργατών.

Η συσκευασία περιλαμβάνει:

• Forerunner 255
• Καλώδιο τροφοδοσίας/δεδομένων